Доверьте свою форму профессионалу

Наше тело — удивительно сложный механизм, для работы над которым требуются специальные знания. Поэтому сегодня никого уже не удивляет, когда в спортивных клубах и фитнес-центрах встречаются персональные фитнес-тренеры. Читать далее «Доверьте свою форму профессионалу»

Консультации для тренеров

В работе тренера бывают периоды, когда ему нужна помощь. Вопрос клиента, на который трудно дать ответ, потеря интереса клиента к занятиям, пропуски клиентами занятий — всё это первые признаки того, что пора менять подход к тренировкам. Нужны новые методы тренировок, новые стимулы к занятиям, новые педагогические приёмы, чтобы удержать клиента и сохранить в нём желание вести активный, здоровый образ жизни. Читать далее «Консультации для тренеров»